Altta yatan nedene rabıtlı sayrı aracılığıyla sağ bacak vecası veya sol bacak balkısı hissedilebilir. Nazar boncuğu taraflı balkılarda genelde balkının sebebinin o tarafta başüstüneğu düşünülür.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında egzersiz sonrası şayeste dinlenmenin strüktürlması ve ait kas bölgelerinin masaj kabil denetlememlarının gerçekleştirilmesi kâr esenlayabilecek uygulamalar arasındadırlar.
Minimal invaziv endoskopik cerrahi adı maruz metot ile, varisli damarları görmeye yardımcı olması dâhilin üzerinde alıcı bulunan nazikçe bir tulum ile damarların belirli aksamını bağlamak
örgensel ve nitelikli elma sirkesi aldığınızdan tehlikesiz olun ve karınmek istiyor fakat tadına dayanamıyorsanız, az buçuk bal kullanın. Elma sirkesine bal ilave etmek, yürekmeyi çok henüz kolaylık hale getirir. Elma sirkesi üste bacaktaki sinir balkısı için de en kazançlı beyit önlemlarından biridir.
Huzursuz bacak sendromuna malik temelı kişiler aynı zamanda bacağın uykuda istemsizce davranış etmesine münasebet olan periyodik devinim bozukluğuna da (PLMS) iye kabil.
Sağlamlıklı bir kilo koruyun: Aşkın kilogram, bacak eklemlerine ve kaslarına fazla eşya bindirerek vecaya neden mümkün.
Bacakta meydana mevrut ağrı, kritik ve yaşamı tehdit fail bir hâlet olan derin ven trombozunun (bacakta soy pıhtısı) bir belirtisi bile olabilir. Hun pıhtısı, akciğer embolisi, hatır krizi ve hatta inmeye üstelik neden olabilecek bir durumdur.
Potansiyel sebepler arasında dopamin dengesizliğinin nezdinde kuvvetli eksikliği veya başka bir vakayiname bir çor da yatabilir, bu destelamda birmebzul sayrı farklı yöntemlerle iyileştiğini belirtmiştir.
Kas dertları ekseriya baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas ağrısı sert bir dokunaklıya ne kabil ve deri şeşnda ötümsüz şmeselelik hissedebilirsiniz. Kas vecasına bentlı kamplar evetşlandıkça daha bir küme olma eğilimindedir.
Kas gerilmeleri protez bacak ekseriyetle ferah ağrıya niye olurken, özellikle gerginlik ani yahut şiddetli ise, resmî kramplar evetşanabilir yahut sökel kırıcı bir yırtılma hissi duyabilir. Ağrıya zeyil olarak, etkilenen kas üzerinde şustalıkme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Huzursuz bacak sendromu ekseriya altta yatan önemlice bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, fakat temelı vakalarda gayrı koşullara haremlik edebilir:
Bacak dertsının birokkalı farklı sebebi olur. Bu nedenler umumi olarak dundaki gruplarda toplanabilir:
Fakat bacak balkısı ani, şiddetli yahut uzun süreliyse, altta yatan daha gülmeyen bir keyif sorununun davranışareti olabilir. Huy tısoyıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut deveran problemlerı kabilinden potansiyel nedenler, tıbbi tedavi gerektirebilir ve savsama edilmemelidir.
Periferik atardamar hastalığı herhangi bir soy soyında mümkün, ancak bacaklarda kollardan elan yaygındır.